畳ヨガマット

「畳ヨガ」はその名の通り、畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
 
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
 
やわらかく香りのいい畳は、深いと呼吸とヨガのポーズをさらに心地よいものにしてくれます。

赤ちゃんと一緒に通っていただく教室だからこそ、安心してねんねができる素材を選び、お取り扱いしています。

熊本県産のい草を使って作られている畳ヨガマット。ナディーヨガではお得にご購入いただけます。

https://www.tatamiyoga.jp/

YOGA FAB(ヨガファブ)
 

瞑想クッション shkha(スッカ)

「YOGA fab(ヨガファブ)」はヨガのなかでの「呼吸法」「瞑想」「ポーズ」などを優しく補助してくれるサポートグッズです。

ナディーヨガのレッスンでは、クラスのはじまりの呼吸で使用しています。産後のママは授乳姿勢で骨盤が後ろに

倒れがちになっています。姿勢を整えるサポートに、骨盤ケアとしても活用させていただいているアイテムです。