松本 麻伊さん
ナディーヨガ
第2子の妊娠、出産を乗り越えて
ママヨガインストラクターへ
フリーペーパーに掲載されていた教室の広告を見たお母さまが、ナディーヨガのことを勧めてくれたことがきっかけでお問い合わせをくれたまいさん。
養成講座がスタートした直後に第2子を妊娠されました。2歳の男の子と一緒に、出産直前まで学びの時間を作られ、出産。産後2か月から受講を再開され、1年以上をかけて、講座をやり遂げ卒業してくれました。
第1子の妊娠中に経験したヨガの心地よさが忘れられず、自分も子育てに頑張るママにヨガを通して、心地よい時間を提供したいという想いを持ち、ご自身も子連れでママたちにヨガレッスンをされています。
また子育て中のママに向けた活動をしている異業種のママ講師の方と積極的にコラボレーションもされています。
しっかりした想いが心の中にあるから,力強く前に進んでいっておられるまいさん。
まだ小さい二人の男の子を育てながら、ママヨガインストラクターとして、新たにできた夢に向かって、活躍されています。
受講のきっかけ
もともと体を動かすことが好きで、妊娠中に自分で探してマタニティヨガを体験し、ヨガの深い呼吸にリラックス効果を実感。その後出産し、思いもよらぬ体の異常と入院を経験。その際、呼吸がうまくできていなかったことが異常のひとつの原因かもと言われ、ヨガを学んでみたいと思った。
養成講座を受けて
ヨガのポーズはもちろん、解剖学も学べ、、体の使い方を知ることができ、自分も実践していて腑に落ちる場面が多かった。
講座途中で出産し、間があいても安心して学びをやり遂げることが出来てよかった。
身近に、こんな母親、女性になりたいと思える先生のような存在ができた。
講座を受講して変化したこと
勇気をもって一歩踏み出したことにより、新たな夢や目標ができて、『ママになってもいろんなことが出来るんだ！』という前向きな気持ちになることができた。また、レッスンプログラムの作り方も教えてもらい、卒業後にすぐにクラスを実施することができた。
お子さん同伴の受講で感じたこと
子どもと一緒に講座に参加することで、子どもへママが挑戦している姿を見せることが出来たことが良かった。子どものご機嫌によって集中できないこともあり、気持ちは揺れることもあったが、子どもにも協力してもらい頑張れた。
これから受講する方へのメッセージ
ママになっても、子連れであっても、好きなことややりたいことに挑戦したいという気持ちがあれば、一歩踏み出すことで新たな世界が見えてきますよ。
